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HBL／師技壓徒 高苑三分球轟垮黑馬光復奪季軍
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107學年度男子組季軍戰，由相隔1年重返4強的高苑工商對決本屆大黑馬、首闖4強的光復高中，高苑外線手感發燙，全場轟進12顆三分球，終場以89:60輕取光復，繼92年季軍，隊史第2度帶回季軍。
高苑昨天4強賽面對南山高中，上半場原取得4分領先，但易籃後風雲變色，第四節遭到南山高中猛力追擊，用耐心瓦解防守，高苑太多無效單打，最終以13分之差落敗，無緣力拼隊史首冠。
高苑和光復上次在8強交手，高苑以24分之差大勝，今日再度交鋒焦點不只是爭季軍，更是雙方教頭田本玉和陳定杰之間的師徒對決。高苑隊史最佳成績是在90學年度亞軍，光復則是隊史首闖4強。
此役上半場，高苑就施展擅長的跑轟戰術，加上中鋒吳忠宏裡應外合，還有一次漂亮三分打，首節就攻下13分，次節高苑持續加壓，單節打出20:10拉開差距，黃箴還飆進壓哨三分球，上半場打完高苑以48:30領先。
光復昨天差點上演小蝦米扳倒大鯨魚戲碼，最終以2分之差惜敗給本屆奪冠熱門能仁家商，今天似乎打得無力，失誤偏多，向來以慢節奏拖垮對手的絕招也無法如願使出。
下半場高苑手感發燙，三分球命中率一度還比兩分球高，終場三分球30投12中，兩分球51投24中，吳忠宏攻下全場最高17分6籃板，一哥簡賀宇11分8籃板，主控林奇翰15分抄截。
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年節跑攤享美食 小心胃食道逆流！
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報導/黃慧玫 諮詢專家/台北慈濟醫院胃腸肝膽科主治醫師 龔子翔
年關將近，尾牙聚餐多，享受美食之際，別忘了注意腸胃健康！台北慈濟醫院胃腸肝膽科主治醫師龔子翔表示，門診統計，每年農曆春節前後，是胃食道逆流的好發期，而患者大多體型偏肥胖、BMI值較高。
食道與胃的交接處稱為賁門，其作用是防止胃裡的東西回流食道，避免胃酸傷害食道內壁。龔子翔解釋，如果長時間處於生活緊張、壓力大、暴飲暴食或懷孕腹壓大等狀況，都可能導致賁門鬆弛；再加上常攝取高油脂、高糖分、脹氣食物、咖啡、茶、菸、酒等刺激性食物，恐引發胃食道逆流。
胃食道逆流時常在飯後發作，尤其躺下時症狀更明顯，依症狀分為「典型」和「非典型」。典型症狀為，胃酸流入食道、口腔，使胸口有灼熱感，即是「火燒心」；非典型症狀，包括胸悶、慢性咳嗽、喉嚨異物感或口腔有臭酸味。
龔子翔提醒，若患者未能盡早就醫，除了胃酸反覆刺激食道黏膜，增加食道癌的發生機率，還可能造成食道蠕動功能變差，吞嚥時會感覺食物卡在胸口或喉嚨，非常不舒服。
診斷時，會安排胃鏡檢查，觀察賁門和下食道的結構是否因胃酸而造成發炎或潰瘍。若確診為胃食道逆流，醫師會開立氫離子幫浦抑制劑(Proton-pump inhibitor,PPI)減少胃酸分泌，並叮囑患者改善飲食習慣；若是因為賁門嚴重鬆弛，則需要外科手術治療。
龔子翔建議，預防或減少胃食道逆流發生，把握用餐定食定量，避免暴飲暴食，少碰高油脂、高糖份、碳酸飲料、易脹氣食物(如奶、蛋、豆類)及刺激性食物(如咖啡、茶、酒)，及睡前2小時勿進食等。
若出現疑似有胃食道逆流之症狀，不宜自行隨意購買成藥服用，而是盡早就醫進行檢查，確切的找出病因、對症下藥，以免延誤病情。
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